444
Så många kalorier förbrände jag under 30 minuter på Arcen. Jag är otroligt stolt över mig själv som inte gav upp. Jag sätter upp olika delmål. T.ex. halvvägs efter 15 minuter, två tredjedelar efter 20 osv. Det är härligt när det är knappt fem minuter kvar. Ännu härligare när det är under en minut kvar.
Efteråt körde jag sit ups och lite armar.
När jag kom hem åt jag havregrynsgröt, ett par (eller rättare sagt många par) smörgåsrån med Bregott och 1½ apelsin. Måste köpa hem fler, de är verkligen som bäst nu.
Efteråt körde jag sit ups och lite armar.
När jag kom hem åt jag havregrynsgröt, ett par (eller rättare sagt många par) smörgåsrån med Bregott och 1½ apelsin. Måste köpa hem fler, de är verkligen som bäst nu.
Kommentarer
Postat av: p8ht6fg
Menar du inte KILOkalorier?
Trackback
